冷え性改善するグッズを利用して悩みを解消しましょう!

2014年12月17日

冷え性さんの靴下

冷え性さんにとって欠かせないグッズ靴下

足の裏には汗を出す汗腺が多く、季節に関係なく1日にコップ1杯分くらいの汗をかいているんだとか。冷えは、そのかいた汗が冷えて体温を奪っていくことでも起こります。

汗は老廃物毒素を身体の外に出してくれています。なので、その汗を吸収し、体温を低下させないように保温することができる靴下がオススメです。

素材は天然素材の絹や綿のものを。それから足指の間にかく汗も吸収できるように5本指靴下など、それぞれの特徴を活かして組み合わせていきます。

@最初に5本指・絹の靴下。保温性・吸湿性・放湿性の高い絹で、足指の間もカバーできる5本指靴下をはきます。指の間が特に、毒素が溜まりやすいと言われています。

Aその上から5本指・綿の靴下。絹によって吸収、排出された毒素を吸収します。

Bさらに上から絹の靴下。5本指靴下でなくても構いません。2枚目の靴下が持っている毒素を吸い取り放出します。

Cその上に綿の靴下。こちらも5本指靴下でなくて構いません。3枚目の靴下が放出した毒素を吸収します。

絹→綿→絹→綿の順番を守っていれば、何枚重ねてもOKです。綿の靴下の代わりに保温性・吸湿性・放湿性に優れたウール素材のものに変えても大丈夫です。

セットでお得な重ね履き靴下
もありますよ♪

一日中重ね履きが難しい方はオフロ上がりから寝ている間を利用して、足を冷えから守りましょう。

ラベル:靴下
posted by 冷え性改善のグッズマニア at 22:49 | TrackBack(0) | 冷え性 改善 グッズ 靴下 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。